On a souvent tendance à croire que si on avait un corps de rêve alors on serait forcément heureuses et débarrassées de tout tracas. Mais si on prenait la chose dans l’autre sens ?
Et si on travaillait sur notre mental et notre émotionnel pour apprendre à accepter notre corps et se sentir en harmonie avec lui, quelle que soit son apparence ?
Oui, on aperçoit peut-être les rondeurs de notre ventre sous notre robe, oui nos cuisses se touchent quand on est en short, nos fesses sont plus larges que ce qu’on aimerait et cette fichue cellulite nous empêche d’avoir une peau de pêche toute lisse. Mais est ce que c’est vraiment si grave ?
On oublie parfois à quel point notre corps est notre allié, notre ami, notre enveloppe pour ce voyage terrestre ! Grâce à lui et tant qu’il va bien (c’est pour ça qu’il faut en prendre bien soin et lui apporter de la douceur et de la reconnaissance), on peut tout faire ou presque !
Pourquoi passer sa vie à vouloir être autrement ? Être Soi c’est déjà tellement bien ! Le baromètre du bonheur n’est pas lié au tour de notre taille ou à notre poids sur la balance mais à la valeur qu’on donne à chaque journée et à la façon dont on décide de la vivre. J’adore ce proverbe japonais qui dit : “L’espace d’une vie est le même, qu’on le passe en chantant ou en pleurant”.
On peut en effet passer sa vie à pleurer sur ce corps qui nous a été donné ou bien on peut l’honorer en chantant ! Je ne dis pas qu’on a pas le droit d’avoir un coup de mou et de grogner parce que le maillot de bain qu’on avait commandé ne rend pas du tout pareil sur nous, mais apprenons à vivre avec notre corps.
Je ne dis pas non plus qu’il faut se laisser aller, car notre corps a besoin qu’on prenne soin de lui. ll ne nous viendrait pas à l’idée de mettre n’importe quoi dans le réservoir de la voiture pour la faire avancer, et bien c’est pareil pour nous. Notre corps a besoin d’un carburant sain (alimentation équilibrée) et de mouvements quotidiens (la voiture qu’on laisse au garage trop longtemps ne démarre plus au bout d’un moment!).
Être Soi c’est se faire honneur, c’est s’apprécier à sa juste valeur et prendre soin de son enveloppe corporelle autant que de son âme, car les deux sont intimement liées et interdépendantes.
Grâce à la réflexologie combinée, on peut travailler sur cette confiance, ce retour à Soi et à l’équilibre entre corps et esprit. Avec l’Accompagnement Transformation Reflex’optimisme, je vous reçois sur un cycle de 7 séances pour un travail en profondeur et en douceur.
Rappelons-nous que la perfection n’est qu’illusion et que la véritable beauté réside dans notre authenticité profonde et la façon dont nous percevons le monde et nous nous percevons nous-même…