Déconnecter la 4G pour se connecter à nous-même

Déconnecter la 4G pour se connecter à nous-même

Même pas besoin de couper le fil avec les dents, on a juste à appuyer sur un bouton pour se déconnecter ! Oui je sais, je vous invite à lâcher les écrans, mais en même temps, je vous propose de lire cet article sur votre portable ou votre ordi… Disons qu’on est pas...
La pleine conscience pour mettre nos sens en éveil

La pleine conscience pour mettre nos sens en éveil

Une fois qu’on a lâché notre portable, on a les mains libres, les oreilles au repos et le regard ouvert au reste du monde ! Ça nous donne déjà 3 sens disponibles. Restent le goût et l’odorat à mettre en action pour se retrouver en harmonie avec toutes nos sensations....