par admin | Août 12, 2023 | Être en harmonie avec son corps
Ah l’été… Période de repas en famille ou entre amis, petits apéros en terrasse, délicieuse glace sur le port, barbecue champêtre, pique-nique improvisé agrémenté de chips… Notre mental décompresse mais notre estomac en prend un coup ! (Et en même temps, vu la météo du...
par admin | Août 12, 2023 | Être en harmonie avec son corps
Il y a deux types de vacances : celles où on se laisse aller au farniente (on court déjà assez toute l’année!) et celles où on a envie d’utiliser chaque instant pour bouger, découvrir, explorer et enfiler ses chaussures de randonnée ! Si vous avez plutôt opté pour la...
par admin | Juil 15, 2023 | Être en harmonie avec son corps
Vous imaginez des pancartes avec ce slogan, le défilé de personnes dans les rues souhaitant ne voir que des corps parfaits… Oh mais quelle horreur ! Je sais bien mesdames qu’on est beaucoup à rêver d’un ventre plat, mais est ce qu’on serait réellement plus heureuses...
par admin | Juil 15, 2023 | Être en harmonie avec son corps
L’été, le soleil, les vacances, la chaleur, c’est que du bonheur… Ou presque ! Oui parce que tout n’est pas que joie, surtout quand nos demoiselles les gambettes se mettent à changer de volume. On les voudrait fines, élancées et légères et voilà qu’elles font tout le...
par admin | Juil 15, 2023 | Être en harmonie avec son corps
On a souvent tendance à croire que si on avait un corps de rêve alors on serait forcément heureuses et débarrassées de tout tracas. Mais si on prenait la chose dans l’autre sens ? Et si on travaillait sur notre mental et notre émotionnel pour apprendre à...
